Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1076 kcal
|
Rasva: 25,78g | Prot: 37,33g | Hh: 177,34g.
Aamiainen: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Polenguinho Polenguinho Light, Visconti Pão de Forma Integral. Lounas: Estrogonofe de Carne, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Apti Mistura para Bolo Sabor Laranja, Polenguinho Polenguinho Light, Visconti Pão de Forma Integral, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Välipalat/Muut: Melão. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sheyllamag
|