Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
984 kcal
|
Rasva: 41,30g | Prot: 72,53g | Hh: 80,75g.
Aamiainen: Меридиан Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Valio Молоко 0,05%, Ноль Грамм Сироп. Lounas: Курица по Французски, Деревенские Гренки Гренки с Чесноком, Борщ со Свининой. Päivällinen: Щедрые Хлебцы Бородинские, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Борщ Диетический. Välipalat/Muut: Натур Буфет Винегрет . lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|