Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 33,91g | Prot: 180,39g | Hh: 211,30g.
Aamiainen: Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука. Lounas: Абрикос, Голден Яблоко, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Геркулес Овсяные Хлопья. Päivällinen: Pin-Up Lab Protein Bar Печенье и Крем, Нектарин, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anny_guseva
|