Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 24,90g | Prot: 5,70g | Hh: 44,64g.
Aamiainen: Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя, Черемушки Рулет с Маком и Изюмом, Домик в деревне Сметана 20%, Русскарт Сладкие Кукурузные Палочки Кузя. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kvarcheliya irms
|