Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 55,06g | Prot: 44,74g | Hh: 200,45g.
Aamiainen: Prisma Томат Розовый, Луговая Свежесть Сыр Фермерский. Lounas: Пицца Домашняя, Роллы, Роллы Филадельфия, Форне Медовая Горка. Välipalat/Muut: Большевик Барни Вареная Сгущенка. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|