Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1074 kcal
|
Rasva: 44,73g | Prot: 50,96g | Hh: 108,79g.
Aamiainen: Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Pan de Centeno 51%, Consum Leche de Avena. Lounas: Hacendado Pasta Massa. Päivällinen: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Huevo, Hacendado Gazpacho Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|