Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
82,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1282 kcal
|
Rasva: 69,59g | Prot: 76,35g | Hh: 90,85g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Огурец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Биточки из Кролика. Lounas: Мясо по-Французски, Винегрет, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой. Päivällinen: Капучино. Välipalat/Muut: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Сливочной Начинкой. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|