Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1260 kcal
|
Rasva: 23,41g | Prot: 94,33g | Hh: 172,42g.
Aamiainen: Финик, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Рыбное Дело Икра Трески, Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Яичный Белок. Lounas: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Galbani Сыр Моцарелла, Чечевица Вареная. Päivällinen: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Мистраль Чечевица Вареная. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizabell1
|