Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2015
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
992 kcal
|
Rasva: 14,04g | Prot: 86,19g | Hh: 142,92g.
Aamiainen: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Marque Repère Confiseo Bonbons Durs Menthe, U Baguettes Précuite, Nutella Nutella, Maïs Soufflé, Emco Musli Traditionnel, Rians La Faisselle 0%, Adrilla Mélange de Fruits Séchés Dénoyautés. Lounas: Lindt Connaisseurs Amandes Chocolat, Délices de Kerloch Biscuits Cuillers, Cora Épinard Branches, Pomme, Rians La Faisselle 0%, Dulano Dés de Poulet, Tomates Cerises, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Radis, St Môret Ligne & Plaisir, Poivrons Jaunes Doux, Leader Price Laitue Iceberg. Päivällinen: Confiseo Marque Repères Bonbons Tendres au Jus de Fruit, Haribo Cocobat, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Picard Dos de Cabillaud, Framboises, Leader Price Laitue Iceberg, Pomme, Rians La Faisselle 0%. Välipalat/Muut: Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Bridélice Pâté à Tartiner Chocolat Noisette, Suchard Rocher Noir, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|