Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 51,82g | Prot: 84,59g | Hh: 110,49g.
Aamiainen: Омлет с Молоком. Lounas: Хлеб Черный, Сельдь Соленая. Päivällinen: Домик в деревне Сметана 10%, Элика Сырники . Välipalat/Muut: Клубника, Сердце Свиное, Сыр Моцарелла (из Цельного Молока), Помидоры, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|