Päiväkirja - 313135, 26 kesä 23

😭
76 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.    Vielä jäljellä: 16 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2023:
818 kcal Rasva: 21,29g | Prot: 113,89g | Hh: 37,05g.   Aamiainen: Апельсин, Яичный Белок. Lounas: Котлеты из Куриной Грудки. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 313135


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.