Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 80,18g | Prot: 74,62g | Hh: 52,45g.
Aamiainen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Житный Хлеб. Lounas: Пава Пава Сердце Индейки. Päivällinen: Глобус Шейка Запеченная . Välipalat/Muut: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, ВкусВилл Кешью Сушеный. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|