Päiväkirja - Danielemk, 26 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
71 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2023:
736 kcal Rasva: 29,71g | Prot: 32,02g | Hh: 72,70g.   Aamiainen: Hortifruti Água de Coco, Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce Tradicional. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana da Terra, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...
1412 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Danielemk


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.