Päiväkirja - urijstel, 26 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
98,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 28,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2023:
1697 kcal Rasva: 76,27g | Prot: 46,10g | Hh: 214,11g.   Aamiainen: Батон, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Сливочное Масло, Батон, Премия Форель Слабосоленая, Форнетти Мини Абрикос, Шоколадное Мороженое. Päivällinen: Кулиничи Булка Маковик. Välipalat/Muut: Millennium Молочный Шоколад. lisää...
2245 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - urijstel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.