Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 32,09g | Prot: 45,47g | Hh: 154,85g.
Aamiainen: La Pina Арахисовая Паста, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Каша 5 Злаков на Воде . Lounas: Котлетки пп, Barilla Спагетти Отварные. Päivällinen: Компот, Norven Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nikole3221
|