Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1147 kcal
|
Rasva: 64,24g | Prot: 39,12g | Hh: 109,38g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Самокат Авокадо Хасс. Lounas: Хлебный Дом Слойка Свердловская. Päivällinen: Магнит Персик, Президент Сыр Творожный, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Bonvida Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Маасдам, Радость Вкуса Сыр Российский 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - toshayakoshchka
|