Päiväkirja - Radoss728, 27 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
49,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2023:
1876 kcal Rasva: 76,05g | Prot: 54,88g | Hh: 186,72g.   Aamiainen: Яблонька Компот Ягодный , Mr. Ricco Майонез, Борщ с Курицей, Сахар, Хлебник Сосиска в Слоеном Тесте. Päivällinen: Пицца с Ветчиной и Грибами. Välipalat/Muut: Kozel Пиво. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radoss728


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.