|
Вчера думала, что 59,3 кг это случайность, или с весами что-то) но нет, и сегодня 59,3 🥳
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 69,58g | Hh: 70,69g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Абрикос, Нектарин, Pretto Сыр Рикотта, Перекресток Персик, Гречка Отварная, Авокадо Авокадо. Lounas: Гречка Отварная, Prisma Томат Розовый, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Куриное Филе Вареное. Päivällinen: Вкусный День Ряженка 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Джанкойское Молоко Творог 5%. Välipalat/Muut: Сахар, Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|