Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2023
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1850 kcal
|
Rasva: 91,51g | Prot: 83,61g | Hh: 57,25g.
Aamiainen: Cherry Tomatoes, Lackmann Frisch Käse, Coffee with Milk, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Prosciutto, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lounas: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bacon, Alpenmark Back-Käse, Schlütter Nürnberger Rostbratwürste, Shrimp . Päivällinen: Riesling Wine . lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryazhenka
|