Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2423 kcal
|
Rasva: 142,64g | Prot: 124,70g | Hh: 159,34g.
Aamiainen: ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Индилайт Филе Бедра Индейки. Päivällinen: Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Välipalat/Muut: Перекресток Арахис Жареный с Солью . lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - barbudaso
|