Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
785 kcal
|
Rasva: 32,48g | Prot: 34,46g | Hh: 86,25g.
Aamiainen: Блинчики с Мясом, Чай Несладкий. Lounas: Верес Кабачки Печеные в Томатном Соусе, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Плов с Индейкой, Жареное Яйцо без Жира, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annagubina123
|