Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2272 kcal
|
Rasva: 118,12g | Prot: 75,56g | Hh: 177,11g.
Aamiainen: Porridge, Café. Lounas: Glace, Auchan Taboulet Orientale, Carrefour Celeri Rave Rapé, Monique Ranou Carottes Râpées Bio, Chipolatas, Aperol Spritz, Lidl Brochettes de Dinde. Päivällinen: Vin Rosé, Vin Chardonnay, Auchan Soubressade, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Auchan Taboulet Orientale, Carrefour Celeri Rave Rapé, Monique Ranou Carottes Râpées Bio, Glace. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cybouleth
|