Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1236 kcal
|
Rasva: 33,49g | Prot: 50,62g | Hh: 185,99g.
Aamiainen: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lounas: Naraya Oat Choco (20g), Sunpride Banana, Tumis Daun Pepaya, Ayam Goreng, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|