|
ем не считая калорий, но вышла на тренировки
|
78,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
993 kcal
|
Rasva: 23,59g | Prot: 51,70g | Hh: 148,58g.
Aamiainen: Epica Йогурт Гранат-Малина, Смак Слойка Нежная с Трюфельной Начинкой. Lounas: Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Виноград, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|