Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 51,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 83,51g | Prot: 54,05g | Hh: 249,18g.
Aamiainen: Berrak Dobipa Sos, Burch Karabuğday Patlağı, Bal, Ceviz, Beyaz Peynir, Pınar Labne, Siyah Zeytin. Lounas: Tatlı Kiraz. Päivällinen: Haşlanmış Mısır. Välipalat/Muut: Eti Karam Bitter, Karpuz, Sütlü Kahve, Ceviz. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - İnci Açıkgöz
|