Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 52,92g | Prot: 48,46g | Hh: 96,07g.
Aamiainen: Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Susamlı Simit. Lounas: Kahve Dünyası Gofrik, Pirinç Pilavı, Özerhisar Ayran, Izgara Köfte. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yulafyulaff
|