Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 38,3 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 107,28g | Prot: 67,66g | Hh: 8,89g.
Aamiainen: Сало, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Мясна Весна Ребра Свиные Копчёные К Пиву, Сыр Фета, Огурцы Кислого Рассола. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|