Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 39,20g | Prot: 75,48g | Hh: 105,04g.
Lounas: Mamão Papaia, Banana Caturra, Ghee, Ovo de Codorna, Bife de Carne de Vaca, Arroz com Cenoura. Päivällinen: Nestlé Requeijão Light, Pão Francês, Coxão Duro Cozido. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatiane.dantas.
|