Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
39,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1155 kcal
|
Rasva: 45,32g | Prot: 39,79g | Hh: 151,25g.
Aamiainen: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Виноград. Lounas: Токио Сити Тёплый Салат с Жареными Баклажанами и Страчателлой. Päivällinen: Фруктовый Салат, Эклер. Välipalat/Muut: Азбука Вкуса Милкшейк, Food Basket Салат из Свеклы с Фетой. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|