Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 49,06g | Prot: 59,84g | Hh: 50,64g.
Aamiainen: Tortas Fritas. Lounas: Paladini Salamin Picado Fino, Hamburguesa Casera. Välipalat/Muut: Mandarinas, Nueces. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - kevinsaucedo11
|