Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
541 kcal
|
Rasva: 36,76g | Prot: 29,70g | Hh: 15,37g.
Aamiainen: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rushana1189
|