Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 25,35g | Prot: 41,30g | Hh: 29,55g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|