Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1997 kcal
|
Rasva: 95,00g | Prot: 62,07g | Hh: 232,21g.
Aamiainen: Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Чай, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lounas: Ратибор Варенье Вишневое, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Päivällinen: Сметана , Виктория Филе Тилапии в Кляре, Жареная Картошка, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Мёд. Välipalat/Muut: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinairina-11177
|