Päiväkirja - dommdom, 28 kesä 23

82,5
80,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 kesäkuuta 2023:
2582 kcal Rasva: 105,11g | Prot: 110,29g | Hh: 290,74g.   Aamiainen: Food For Future Hummus Natur, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack, Food For Future Hummus Natur, Aldi Rosenbrötchen, REWE Avocado. Lounas: Take It Veggie Vegane Falafel , Alnatura Rote Linsen. Päivällinen: Champignons, Alnatura Leinöl Nativ. Välipalat/Muut: Plattpfirsich, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Schwarze Oliven, Äpfel, Banane, DM Sportness Natural Protein 30%. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dommdom


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.