Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
947 kcal
|
Rasva: 26,93g | Prot: 40,76g | Hh: 110,99g.
Aamiainen: Кофе, Кукурузная Каша. Lounas: Избенка Йогурт Греческий Черника, Додо Пицца Пицца Ассорти, Суп из Говядины. Päivällinen: Петелинка Сердце Куриное, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Зеленое Яблоко, ВВ Хлебец, Сыр, Огурец, Магнит Апельсин, Tess Чай Чёрный, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetrasha
|