Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 59,93g | Prot: 111,90g | Hh: 52,05g.
Aamiainen: Walnut Кешью , Груша, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности . lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|