Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 43,48g | Prot: 25,50g | Hh: 102,02g.
Aamiainen: Sula Леденцы, Рязаночка Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо, Магнит Банан. Välipalat/Muut: Fruktoteka Фрукты в Желе Ассорти, Коровка из Кореновки Эскимо, Midori Морская Капуста с Кимчи, Киндер Пингви. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|