Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 12,12g | Prot: 17,56g | Hh: 59,39g.
Aamiainen: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Lounas: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pussyhoon
|