Päiväkirja - Iwanttogain5kg, 27 kesä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
41,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2023:
1322 kcal Rasva: 47,14g | Prot: 47,97g | Hh: 171,50g.   Aamiainen: Baked Apple Unsweetened, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Grünländer Leicht, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Jeden Tag Vollkorn Toast. Lounas: Thomy Pfannen Sahne-Sauce, Carrots , REWE Frei von Gnocchi Glutenfrei. Päivällinen: Baked Potato (Peel Not Eaten), Bacon, Danone Hüttenkäse, Aldi Aubergine, Zucchini , Baked Egg. Iltapala: Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter. Välipalat/Muut: Alnatura Honig Reis Waffeln, Protein Mahlzeit, Jeden Tag Vollkorn Toast, REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine. lisää...
1397 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Iwanttogain5kg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.