Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
234 kcal
|
Rasva: 10,50g | Prot: 8,82g | Hh: 25,93g.
Aamiainen: Просто Изюм Светлый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Колбасное Подворье Рулет Индейка с Филе Гриль, FOODCODE Белый Хлеб Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Королевский. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|