Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2023
|
105,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
718 kcal
|
Rasva: 38,85g | Prot: 24,69g | Hh: 70,70g.
Aamiainen: Кофе, Сахар. Lounas: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Кофе, Сахар, Пирожок с Капустой, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|