Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 48,47g | Prot: 65,60g | Hh: 127,56g.
Aamiainen: Даниссимо Творожный Сочная Малина и Маракуйя. Lounas: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Окей Брокколи Отварная. Päivällinen: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3), Бургер Кинг Цезарь Ролл со Стрипсами. Välipalat/Muut: Вольский Кондитер Коровка на Сливках, Вольский Кондитер Коровка на Сливках. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|