|
Позволила себе вчера бокальчик красного🍷 с шоколадом🍫,вот и результат😊
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 61,35g | Prot: 47,88g | Hh: 100,27g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Замороженная Вишня, Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Щедрый Год Хлеб Зерновой, Котлета Куриная, Салат Овощной со Сметаной. Päivällinen: Редис, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Шницель Куриный. Välipalat/Muut: Окей Печенье Песочное с Джемом, НХЗ Печенье Кольцо с Орехами, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Я на следующий день после винишка не взвешиваюсь, только через день) Берегите нервы 🌞
28 kesä 23 jäseneltä: entooliy
|
@entooliy, любопытство оно такое. Вообще бы надо раз в неделю вставать на весы. Но интерес сильнее🫣
29 kesä 23 jäseneltä: Худеющая Юличка
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Худеющая Юличка
|