Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2015
|
93,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2483 kcal
|
Rasva: 63,08g | Prot: 213,91g | Hh: 255,15g.
Lounas: Dorset Cereals Berries & Cherries Muesli, DS Rice Cakes, Coconut Oil, Morrisons Braeburn Apples, Thorne Vegan Pro Complex Chocolate, Hacendado Agua De Coco, Venison/Deer Steak, Morrisons Basmati Rice, Infinity Foods Wild Rice , Morrisons Mushroom Stir Fry, Morrisons Cooked and Peeled King Prawns, Morrisons Bistro Style Salad. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|