Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 63,42g | Hh: 161,10g.
Aamiainen: Станция Молочная Кефир 1%, IL Патио Пицца Карбонара. Lounas: Куриная Грудка Отварная, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Päivällinen: IL Патио Пицца Карбонара, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Välipalat/Muut: Тортико Торт Бисквитный Вкус Жизни . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Джоник1978
|