|
Fett 27.3 / Muskel 34.4 / BMI 23.4
|
69,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
628 kcal
|
Rasva: 19,81g | Prot: 60,01g | Hh: 44,33g.
Aamiainen: Langnese Flotte Biene Akazienhonig, Real Quality Haltbare Milch Entrahmt, Kaffee, Naturacereal Chia Samen, JabuVit Low Carb Müsli, Onken Bighurt, Erdbeeren. Päivällinen: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Body Attack Extreme Whey Deluxe. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|