|
Скоро увижу 8-ку 😁
🎯 всё ближе
|
59,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
855 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 62,44g | Hh: 41,91g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Омлет с Помидорами, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Ржаные с Луком "Оригинальные", Кофе с Молоком, Сахар, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Сырники в духовке. Lounas: Авокадо Авокадо, Prisma Томат Розовый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лодочки с индейкой. Päivällinen: Лодочки с индейкой, Авокадо . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - notarylady
|