Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2136 kcal
|
Rasva: 86,00g | Prot: 56,38g | Hh: 194,89g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Белорусская Традиция Колбаса Копчёная на Дровах, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Красные Помидоры (Консервированные), Экокультура Помидоры Черри. Välipalat/Muut: Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Бисквитно-Кремовый. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Alenushka_
|