Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
55,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
482 kcal
|
Rasva: 21,28g | Prot: 18,61g | Hh: 55,70g.
Aamiainen: MacCoffee Кофе 3В1. Lounas: Своя Лінія Молоко Незбиране Згущене З Цукром, MacCoffee Маккофе. Päivällinen: Салат с Крабовыми Палочками. lisää...
|
Painonnousu 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|