Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2023
|
88,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1755 kcal
|
Rasva: 128,66g | Prot: 93,73g | Hh: 61,60g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Butter (Gesalzen), Weizenbrötchen, Brokkolisalat, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Aldi Bayrischer Wurstsalat, Lätta Halbfettmargarine, Lindenhof Gouda, Mestemacher Walnuss-Brot. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|